Sobre nosotros

5recetas nace de una idea sencilla: comer mejor es más fácil si sabes qué estás cocinando. Por eso cada receta tiene sus ingredientes en gramos, sus pasos claros y su información nutricional calculada, y se puede filtrar por lo que necesitas ese día: más proteína, más fibra, menos grasa, sin gluten o lista en media hora.

Qué encontrarás

• Recetas caseras y realistas, de la cocina española y de otras cocinas del mundo.
• Etiquetas calculadas con criterios públicos, no por intuición. Lo explicamos en cómo calculamos.
• Recetas fritas y postres también: preferimos que sepas lo que eliges a fingir que no existen.

Qué no encontrarás

• Promesas de salud ni "alimentos milagro".
• Perfiles, registros ni cookies de seguimiento.
• Consejo médico. Si tienes una condición de salud, consulta con un profesional sanitario.

Contacto

¿Una errata, una sugerencia o una receta que te gustaría ver? Escríbenos a hola@5recetas.es.