Bizcocho de yogur esponjoso
- Vegetariana
- Menos de 400 kcal
- Baja en fibra
Momento del día
Recetas de merienda y snacks caseros
Meriendas y picoteo casero para no recurrir a lo envasado: dips de legumbres, galletas de avena, bizcochos sencillos y panes para untar.
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Croque monsieur
- Para deportistas
- Alta en proteína
- Baja en fibra
Frijoles refritos caseros
- Comida sana
- Alta en fibra
- Vegana
Guacamole casero
- Alta en fibra
- Vegana
- Menos de 400 kcal
Hummus casero cremoso
- Comida sana
- Vegana
- Menos de 400 kcal
Overnight oats con arándanos
- Vegetariana
- Menos de 400 kcal
- Baja en grasa
Quesadillas de queso y frijoles
- Para deportistas
- Vegetariana
Tarta de Santiago
- Vegetariana
- Menos de 400 kcal
- Sin gluten
Torrijas de leche tradicionales
- Vegetariana
- Frita
- Baja en fibra