Bizcocho de yogur esponjoso
El bizcocho de yogur de toda la vida, medido con el vasito del yogur: esponjoso y fácil. Con trucos para que suba bien y no se hunda en el centro.
- Tiempo
- 55 min
- Raciones
- 10
- Por ración
- 305 kcal
- Dificultad
- Fácil
Preparación
-
Precalienta el horno a 180 °C con calor arriba y abajo. Engrasa un molde de 22-24 cm y espolvorea con harina.
-
Vacía el yogur en un bol y lava el vasito: será tu medida. Bate los huevos con el azúcar 5 minutos con varillas eléctricas, hasta que doblen su volumen y blanqueen.
-
Añade el yogur, el aceite y la ralladura de limón y mezcla a velocidad baja.
-
Tamiza la harina con la levadura y la sal sobre la mezcla e incorpórala con una espátula, con movimientos envolventes y sin batir de más.
-
Vierte en el molde y hornea 35-40 minutos. No abras el horno durante los primeros 25 minutos. Está listo cuando un palillo sale limpio.
-
Deja templar 10 minutos en el molde y desmolda sobre una rejilla.
Consejo: toca un paso para marcarlo como hecho.
Información nutricional
Por ración · estimación- Proteína 7 % de las kcal
- Hidratos 56 % de las kcal
- Grasa 37 % de las kcal
| Nutriente | Por ración | % IR |
|---|---|---|
| Energía | 305 kcal | 15 % |
| Proteína | 5,4 g | 11 % |
| Hidratos de carbono | 43 g | 17 % |
| de los cuales azúcares | 23 g | 25 % |
| Grasas | 12 g | 18 % |
| de las cuales saturadas | 2,3 g | 11 % |
| Fibra | 0,7 g | — |
| Sal | 0,6 g | 10 % |
Alérgenos: Leche, Huevo, Gluten. Revisa siempre el etiquetado de cada producto.
Calculado a partir de los ingredientes con datos de BEDCA y USDA. Es una estimación orientativa: el resultado real varía según marcas y tamaños. Cómo lo calculamos.
El bizcocho de yogur es la primera receta de repostería de media España porque no necesita báscula: el vasito del yogur lo mide todo. Un yogur, dos de azúcar, uno de aceite y tres de harina. Imposible olvidarlo.
El paso que marca la diferencia
Batir bien los huevos con el azúcar hasta que la mezcla blanquee y forme “cintas” al caer de las varillas. Ese aire que metes es lo que hace que el bizcocho suba esponjoso. Después, la harina se incorpora a mano y con suavidad para no perderlo.
Variantes con la misma base
- De naranja: ralladura de naranja en lugar de limón y un chorrito de zumo.
- Marmolado: separa un tercio de la masa, mézclala con una cucharada de cacao y vierte las dos alternando.
- Con fruta: unos arándanos o trozos de manzana enharinados para que no se hundan.
Para tenerlo claro
Es un dulce de merienda, con su azúcar y su aceite. Una porción aporta algo más de 280 kcal. Si quieres algo de horno sin azúcar añadido, las otras recetas dulces son otra opción, y si te apetece un postre más especial, prueba la pavlova con frutos rojos.
Preguntas frecuentes
¿Por qué se hunde mi bizcocho?
Normalmente por abrir el horno antes de tiempo o por sacar el bizcocho crudo en el centro. Respeta los 25 primeros minutos y haz la prueba del palillo.
¿Se puede hacer con menos azúcar?
Puedes bajar a 1 vaso y medio sin que cambie mucho la textura. Por debajo de eso queda más seco.
¿Con qué aceite queda mejor?
Con aceite de oliva suave (0,4°) o de girasol. El virgen extra da un sabor más intenso que a muchos les encanta y a otros no.