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Recetas dulces: postres, bizcochos y desayunos

Bizcochos, galletas, tartas y desayunos dulces caseros. Indicamos el azúcar por ración para que sepas qué estás comiendo, y muchas usan fruta madura para endulzar.

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Bizcocho de yogur esponjoso

Vegetariana
Menos de 400 kcal
Baja en fibra

55 min 305 kcal 5 g prot.

Cuenco blanco con avena cremosa y arándanos frescos por encima

Overnight oats con arándanos

Vegetariana
Menos de 400 kcal
Baja en grasa

8 h 5 min 320 kcal 12 g prot.

Pavlova de merengue con nata, fresas, kiwi y pulpa de maracuyá repartidos en círculo por encima

Pavlova con frutos rojos y yogur

Vegetariana
Menos de 400 kcal
Sin gluten

2 h 55 min 226 kcal 4 g prot.

Tarta de Santiago

Vegetariana
Menos de 400 kcal
Sin gluten

50 min 283 kcal 9 g prot.

Plato con torrijas doradas, espolvoreadas con canela y decoradas con fresas y arándanos

Torrijas de leche tradicionales

Vegetariana
Frita
Baja en fibra

1 h 5 min 433 kcal 12 g prot.